Suchen
































bildquelle: pixabay: Gerd Altmann • Freiburg/Deutschland

Angebote


Personal Training


Zielgruppe:
Menschen,
  • mit anhaltenden Muskelverspannungen.
  • die in ihrer Mobilität, z.B durch eine Erkrankung oder aufgrund von Gleichgewichts- oder Gangstörungen eingeschränkt sind oder ein erhöhtes Sturzrisiko haben. 
  • nach einer orthopädischen oder neurologischen Reha.

Ziele:
  • Förderung der Entspannungsfähigkeit
  • Förderung der Stand- und Gehsicherheit
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit

Vorteile:
  • Zeitersparnis & intensive 1:1 Betreuung
  • zeitliche und räumliche Flexibilität ( zu Hause, im Studio, in der Natur )

Einzelstunde ( 60 min.) 80,- €