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bildquelle: pixabay: Gerd Altmann • Freiburg/Deutschland

Angebote


Firmengesundheit

Konzentrierter – Motivierter – Engagierter 

Angebote 

  • kreatives Boxen (im Einzelkontakt oder in Kleingruppen am Doppelendball)  
  • Fitness-Parcour (abwechslungsreiches Ganzkörpertraining) 
  • Entspannungstraining  durch Atem- und Körperarbeit

Ziele 

  • Spaß an Bewegung 
  • neue Handlungsspielräume entdecken 
  • Spannungslinderung 
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit

Vorraussetzungen

  • Motivation
  • Experimentierfreude
  • Räumlichkeit vor Ort
  • Zeit (vor, während oder nach der Arbeit)